הקולג' לרפואה משלימה - לימודי רפואה סינית, לימודי נטורופתיה, הומיאופתיה, לימודי רפואה משלימה, תזונה הוליסטית

הקולג' לרפואה משלימה - לימודי רפואה סינית, לימודי נטורופתיה, הומיאופתיה, לימודי רפואה משלימה, תזונה הוליסטית - מאמרים

מאמרים

על הדבש ועל העוקץ, על המר והמתוק.../ מאת שני ריף-פרופסורסקי אם מתייחסים לדבש ולמתוק כאל "טוב" ולמר ולעוקץ כאל "רע", אזי ידוע שצריך את הרע כדי לראות ולהעריך את הטוב – משמע אין למעשה דבר כזה רע או טוב מוחלט. שיעור חשוב לקראת יום כיפור וכל השנה. במאמר הבא אני אסקור את מוצרי הכוורת ובתוכם הדבש ואת השפעת הטעמים על גופינו. שנה טובה ומאוזנת. מידע נוסף
הנקודה 3-CV-3 - REN / מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) בפרקטיקה הקלינית נוהגים מטפלים רבים להשתמש בנקודות Ren-4 ו-Ren-6, אך נוהגים הרבה פחות להשתמש בנקודה לא פחות אפקטיבית שהיא Ren-3. במאמר זה אסקור את תפקידי הנקודה: הן הפיזיים והן הפסיכו-פיזיולוגיים, כמו גם מחקרים קליניים שנעשו בסין על הנקודה. אני בטוח כי המאמר יעזור להרחיב את גבולות הידע, וכך גם את השימוש בנקודה זו. מידע נוסף
קוליטיס כיבית/ מאת: ענבל ברדוגו קוליטיס כיבית (Ulcerative Colitis ) הינה דלקת כיבית של המעי הגס השייכת למשפחת מחלות המעיים דלקתיות (IBD ). מדובר במחלה דלקתית כרונית המתאפיינת בהתקפים והפוגות שבה מתפתחים דלקת וכיבים במעי הגס. כתוצאה מכך מופיעים סימפטומים של שלשול, דימום רקטלי, דחף למתן צואה, יציאה של רירית וכאבי בטן התקפיים. כאשר המחלה עולה מעל לאזור הרקטום מתקבלת צואה דמית או שלשול דמי ועם החרפת המחלה יופיעו חום, הקאות וירידה במשקל. מידע נוסף
שיטת ד"ר טאן/ מאת פנחס אשכנזי (Lic Acp)ׂ דר ריצארד טאן (Richard Tan) פיתח את השיטה מתאר בספרו 1 2 3 acupuncture בפשטות וביעילות כיצד עובדת השיטה. בספרו מוצגות 5 שיטות איזון כדי לאזן את המרידיאן או האיבר החולה או שנמצא בחסר. במאמר זה, אציג את עקרי שיטתו של ד"ר טאן. מידע נוסף
הנחיות לקיחת צמחי מרפא סיניים/ מאת חיים חן ברפואת הצמחים הסיניים משתמשים במגוון חלקי הצמח כגון: שורשים, פקעות, קנה השורש, גבעול, ענפים, עלים, פירות ועוד.. התערובת מכילה רכיבים טבעיים בלבד אשר עברו תהליך הכנה סיני קלאסי המתאים עבור אותו הצמח. להלן ההנחיות ללקיחת צמחי המרפא הסיניים. מידע נוסף
סדרת תרגילים לריפוי עצמיMaKKo-HO/ מאת אלכסנדר פרציס בזמננו החיים יכולים להיות מאוד מלחיצים. הלחץ והמתח מצטברים בגופנו ופוגעים בנו ברמה הנפשית וגם והפיסית. הפתרונות של רפואה מערבית לא תמיד נותנים מענה לבעיות אלה. לכן יותר ויותר אנשים מחפשים איך לעזור לעצמם בדרך טבעית. מידע נוסף
כוח הריפוי הדינמי של הדממה/ מאת ויליאם ליבינגסטון לגוף יכולת חזקה לרפא את עצמו ללא התערבות חיצונית – כשניתנת ההזדמנות. התנאי היחידי הנחוץ לזה הינו רוח שקטה (סאמאדהי בסנסקריט) – המאפשר לגוף רמת מנוחה עמוקה מזו המתקבלת בשינה עמוקה. במצב זה, השינויים הביוכימיים הנחוצים לריפוי מתרחשים. ככל שהרוח מתרגלת לרמות עדינות יותר, אינטואיטיביות יותר וחזקות יותר של חשיבה, פעילות גלי המוח הופכת מסודרת וקוהרנטית יותר. גלי אלפא ותטה, המצביעים על מצב ערני אך גם נינוח ורגוע, מופיעים באזורי הקורטקס המרכזי והאחורי. אח"כ, הם מתפשטים אל האונות הפרונטאליות – וזוהי תופעה נדירה. מידע נוסף
הטיפול הנטורופתי בדלקת מפרקים שיגרונית/ מאת: מעין זעירא דלקת מפרקים שיגרונית היא מחלה דלקתית כרונית של מפרקים עם נטייה להתדרדר עם הזמן. היא משפיעה על כל הגוף, המפרקים הפגיעים ביותר הם מפרקי הידיים והרגליים, פרקי הידיים, הקרסוליים והברכיים ואף ע"ש צווארי. נפגעים ממנה כ - 2% מהאוכלוסיה, היא יותר נפוצה בקרב נשים ותוקפת בגילאי 20-40. מידע נוסף
הילינג אנרגטי / מאת: יוסף וקנין הבחירה ללמוד הילינג אנרגטי ולגלות באמצעות הלימוד וההתנסות את הטמון בתוכנו על כל רובדינו, היא בחירה לראות את החיים מזוויות נוספות של המהות הקיומית שלנו, ובחירה ורצון עמוק ואוניברסלי להתפתח, לגדול, להחלים, להתחבר למהותנו וייעודנו ולחבר את האחר אל מקור של אור ואהבה וריפוי. מידע נוסף
החיים בחוסר Yin / מאת: אלעד שושן "השמיים מפיקים QI .האדמה מאפשרה צורה. השמיים מווסתים את ארבעת העונות.על גבי האדמה חמשת היסודות מייצגים את יחסי ה-YIN-YANG . YANG עולה כדי ליצור את השמיים בעוד ה YIN העכור יורד ליצור את האדמה. תנועה זו מסייעת ליצור את תבנית ארבעת העונות ושינויי אקלים , מאפשרת לחיים הארציים להתגלם בתבנית הלידה באביב , בצמיחה בקיץ , בהתגבשות בסתיו ובאחסון בחורף. בעזרת הידע הזה האנשים יכולים להתאים את חייהם למחזורים וליהנות מהם ,מכיוון שהחיים האנושיים מקושרים לסביבתם ,לשמיים ולארץ." (פרק 5 SU-WEN ) מידע נוסף
טכניקות מגע וטווינא / מאת: אלי סלמון כהן המילה טווינא מורכבת מצירוף של שתי מילים סיניות: tui - לדחוף ו-na – לאחוז, דבר המרמז לנו על אופיו המניע של הטיפול, דחיפה ואחיזה של הגוף יוצרת טלטול ותגובה הממריצה זרימת דם וצ’י בכל הגוף. על המטפל להבין שמגע והטיפול בטווינא היא אומנות, על המטפל להיות אמן באבחון וטיפול, ככל שהמטפל יצבור נסיון כך יבין וידע לבצע את הטיפול הנכון ביותר ומתאים ביותר למטופל. מידע נוסף
קביעת מינון של צמחי מרפא מערביים / מאת: חן פרופסורסקי צמחי מרפא משמשים את האנושות פחות או יותר משחר היוולדה. הם שם איתנו הרבה לפני שחשבו על רוב הטיפולים האחרים. הם כתובים בספרים רבים חלקם בני אלפי שנים. האם יכול להיות שיש עוד מקום לוויכוח על המינון של צמחים שכבר משמשים אותנו כל כך הרבה עידנים? מידע נוסף
שחלות פוליציסטיות בטיפולי פוריות/מאת: קורן אליהו ושרון אלישע תיאור מקרה בנושא טיפולי פוריות במטופלת בת 30 הסובלת משחלות פוליציסטיות ואמנוריאה ראשונית. הטיפול כלל תפריט תזונתי, פורמולת צמחי מרפא ודיקור שהביאו לשיפור משמעותי בסימפטומים ולהצלחה בקליטת ההריון. מידע נוסף
הישגים בלימודים ותזונה / ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) הישגי תלמידי ישראל בשנים האחרונות מצביעים על מגמה ברורה של הידרדרות. ברור שצריך להשקיע יותר משאבים בתשתיות הפיזיות והאנושיות במערכת החינוך, אך יחד עם זאת, כל הורה יכול וחייב לדאוג לחינוך התזונתי של ילדיו. שמירה על אורח חיים בריא, יחזק את בריאותם של הילדים ויעלה את ההישגים שלהם בלימודים. במאמר זה אנסה להאיר את המצב הקיים ואיך אפשר לשפר את ההישגים של הילדים בלימודים באמצעות תזונה יותר נכונה מידע נוסף
בעיות הנקה-בעיניים סיניות/מאיה הופמן נוימן הרבה נשים כיום רוצות להניק. לעיתים אחרי לידה נשים נתקלות במצב בו אין מספיק חלב להנקה. המצב מביא למתח רב ופחדים, והמעקב אחרי משקל התינוק מחייב מתן מענה מיידי כדי שהאמא לא תתייאש ותוותר על הנקה. לרפואה הסינית יש מענה יעיל לבעיה זו. חשוב לציין שתמיד יש לשלב בטיפול תזונה. מידע נוסף
רפלקסולוגיה ועייפות/ מאת: רחל חודדוב לעייפות סיבות רבות וצורות שונות ומשונות בהם העייפות באה לידי ביטוי. אבחון כפות הרגליים ברפלקסולוגיה מאפשרת אבחנה להרבה מהסיבות לעייפות ואף מתן עזרה משמעותית. עייפות מתמשכת משפיעה על תפקוד אברים פנימיים, ירידה במערכת החיסון , כושר ריכוז וזיכרון ,עצבנות ,חוסר סבלנות וסובלנות. אצל צעירים העייפות יותר משפיעה על מערכת הרגשית ואצל מבוגרים העייפות יותר משפיעה על אברים וישנה יותר עמידות רגשית. מידע נוסף
הצצה על שמן הלבנדר/ מאת: ציפי פיינגולד שמנים אתריים הינם שם כולל לשמנים המופקים מחומרים צמחיים טבעיים. עקב אופן גידולם והפקתם, ניחנים שמנים אלו בתכונות המאפשרות להשתמש בהם כאמצעי ריפוי. בשמנים האתרים יש שמנים אנטי זיהומיים, אנטי דיכאוניים, מרגיעים, מאזנים ויטאליות, מניעים, קוטלי וירוסים, אנטי פטריתיים ועוד. מידע נוסף
הפילוסופיה שמאחורי דיאגנוזת הדפקים ברפואה הסינית /מאת דניאל יעקבסון (B.A. Lic. Ac) דיאגנוזת הדפקים והבנתה מתוך שילוב המשתף גם את הרגש וגם את השכל ומתוך כך קבלת תמונה שלמה על מצבו האנרגטי של האדם, הינה ללא ספק אחת מגולות הכותרת המרתקות של הרפואה הסינית. זו אינה טכניקה – כמו שהקשבה למוסיקה אינה טכניקה, כדי לדעת להקשיב למוסיקה חייבים קודם כל לאהוב מוסיקה. זוהי אמנות ההקשבה. אמנות המשתמשת בטכניקה. זאת שיטה המתבססת ושואבת את השראתה מההבנה הפילוסופית הסינית של הסדר הקוסמי. מידע נוסף
כיצד פועלים צמחים נוגדי נגיפים? / מאת: מאיר טורניאנסקי המונח ’פעילות נוגדת נגיפים’ (’אנטי-ויראלית’) בהקשר לצמח כלשהו הינו מונח שגור בעולם ההרבליסטי. לעתים קרובות, בעיקר בספרות הפופולרית יותר, נעשה שימוש כללי ולא ברור במונח זה. הוא מוזכר כל אימת שמתייחסים לצמח המתאים לטיפול בזיהום נגיפי או למניעתו. לדוגמה, צמחים בעלי פעילות מגבירת חיסון או פעילות מורידת חום. אין לבלבל בין פעילויות המסייעות לגוף להתמודד עם זיהום נגיפי ע"י הגברת התגובה במערכות פיזיולוגיות שונות (פעילות אנטי-ויראלית ’עקיפה’) לבין פעילות ישירה של תקיפת הנגיף ופגיעה בו (פעילות אנטי-ויראלית ’ישירה’ או ’אמיתית’). מידע נוסף
נוגדי חימצון על המדף הביתי / מאת: הילה לב סביר להניח שכבר נתקלתם במושג רדיקלים חופשיים, ואף הפנמתם כי הם לא באים יחד עם קו בריאותכם. הרדיקלים החופשיים כבר אינם בגדר "חשודים" בגרימת מחלות והזדקנות. הרבה חוקרים ורופאים בכירים מדברים פה אחד על אותם רדיקלים חופשיים כגורמי מחלות. נושא נזקי החמצון ודרכי מניעתם הוא בהחלט אחד התחומים המדוברים ביותר בתחום התזונה הרפואית כיום. ואם הצלחנו להפחית מנזקיהם דהיינו הצלחנו לטפל ולמנוע כמעט כל מחלה. עם כל זאת, נראה שישנה עוד דרך לעבור עד שהממסד הרפואי יסבסד את כל אותם פורמולות נוגדות חימצון ... במאמר זה, אשפוך מעט אור לגבי נזקי האוקסידציה, ואנסה לצמצם לכם חלק מההוצאות בבית הטבע על ידי תזונה פונקציונאלית (תזונה מכוונת מטרה). מידע נוסף
פציאליס-Bell’s Palsy) Facialis) בראי הרפואה המערבית/ מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) פציאליס היא צורה של שיתוק פנים זמני הנובע מנזק או טראומה לאחד משני עצבי הפנים. זוהי הסיבה השכיחה ביותר של שיתוק פנים. המחלה פוגעת בכ-40,000 אמריקנים בכל שנה. היא פוגעת בגברים ובנשים במידה שווה והיא יכולה להופיע בכל גיל, אבל פחות נפוצה לפני גיל 15 ולאחר גיל 60. מידע נוסף
פציאליס Bell’s Palsy) Facialis ) בראי הרפואה המשלימה/ מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) בחלקו השני של המאמר אני אתמקד בגישה הטיפולית של הרפואה המשלימה לפציאליס. בין היתר אני אסקור את הגישות הטיפוליות ברפואה הסינית, צמחי המרפא הסיניים,השיאצו הקלאסי, הנטורופתיה, הארומתרפיה וההומיאופתיה המודרנית. בנוסף, אציג תיאורי מקרה מאוניברסיטת SHANDONG ומהקליניקה הפרטית. מידע נוסף
פציאליס-Bell’s Palsy) Facialis) עשה זאת בעצמך/ מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) זהו החלק השלישי והאחרון בסדרת המאמרים בנושא פציאליס. התרגילים המובאים במאמר זה, אינם אמורים להחליף תוכנית אישית בפיקוח של מטפל מוסמך. יחד עם זאת, אם משלבים אותם בטיפול מקצועי- הם יכולים לשפר ולעזור בהתקדמות הריפוי. בנוסף, מטופל שמתרגל בצורה עקבית- מקטין את הסיכוי שישארו "שרידים" בעתיד. מידע נוסף
כיצד להתמודד עם אלרגיה?/ מאת ד"ר רואי גוניק OMD., ND. המאמר הבא מסביר את תופעת האלרגיה בראי הרפואה הסינית: מהם האברים שנפגעים ביותר, מה האבחנה ומהם דרכי הטיפול בתופעה שפוגעת ביותר ויותר אנשים. כמו כן, נלמד טיפים טבעיים לטיפול עצמי בתופעה ולשיפור התחושה הכללית. מידע נוסף
האדם וארבעת האיכויות/ מאת קרנית גולן החיים נעים במעגלים במסלול של התחלה, אמצע וסוף. ההתחלה היא בנקודת הלידה. בטבע כזריעת הזרע שהופך לנבט, ניצן ופרח. הסוף הוא זקנה ומוות. מעגל האיכויות הינו מודל תיאורטי המהווה מודל לעולמו החיצוני והפנימי של האדם. מידע נוסף
איורוודה ושפעת החזירים/ מאת ד"ר שי פסטרנק (M.D) שפעת החזירים מוגדרת על ידי ארגון הבריאות העולמי, כפאנדמיה כלל עולמית, הגדרה רשמית הטומנת בחובה את המשמעות של היותה מגיפה של מחלה מידבקת חוצה יבשות. צוותים של ארגון זה, וארגונים נוספים, טסים עתה במחלקות הראשונות ומחלקות עסקים לכל רחבי העולם, על מנת למגר את המחלה בעודה באיבה (ניסיון שנועד מראש להיכשל). מידע נוסף
ארומתרפיה ביום יום/ מאת רות בקיש שימוש בשמנים אתרים לריפוי נקרא ארומתרפיה. תמצית אתרית או שמן אתרי זהו החומר הנדיף שמצוי בכל צמח ומכיל את רוב תכונות הצמח ומשמש אותנו כתרופה פעילה גם פנימית וגם חיצונית. מידע נוסף
יציבה וטיפול/ מאת יואל שמואלי יציבה מוגדרת כארגון חלקי הגוף והיא נדרשת בכול פעולה ומטלה ביומיום; בבית, בעבודה ובתרגול, בישיבה, בהליכה ובעמידה ולא רק בעת ארגון הגוף לזמן קצוב כמו בעמידה מול מראה. מעבר למאפיינים הפיזיים גם למאפיינים הכרתיים- רגשיים. במאמר הבא אנסה להסביר על מהות היציבה והשפעותיה על הגוף, הנפש ומה שביניהם. מידע נוסף
טיפול בתינוקות וילדים –חיסונים בעיניים סיניות/ מאת מאיה הופמן נוימן הטיפול בילדים ברפואה סינית ורפואה משלימה לכל סוגיה הופך בימינו נפוץ מאד הרבה הורים מחפשים פתרונות טבעיים לבעיות שונות של ילדיהם והרבה רופאים מערביים מפרגנים לרפואה המשלימה. יש תחומים רבים בהם הרפואה הסינית מוכיחה עצמה כיעילה מאד בטיפול בתינוקות וילדים מידע נוסף
אכילה רגשית/ מאת מעיין זעירא את חוזרת מראיון עבודה לא מוצלח או מעוד דייט כושל, אתה יוצא מישיבה ומקבל הודעה על פיטורייך או מקבל שיחת טלפון שלא מי יודע מה מרוממת את רוחך.. ואז.. כעבור זמן מה, מתחשק לכם לעבור ליד דוכן הפלאפל האהוב עליכם ולאכול מנה פלאפל ואם זה לא מספיק,אז עוד חצי.. קיימים סוגים רבים של הפרעות אכילה, אך ההפרעה השכיחה ביותר בעולם המערבי נקראת "אכילה רגשית" והמאפיין העיקרי שלה הוא הבילבול בין רעב לתיאבון. מידע נוסף
הנקודה DA BAO) SPLEEN-21)/ מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) הנקודה נמצאת ברווח בין צלעי ה-6 באמצע הדרך בין מרכז הקפל האקסילרי וקצה הצלע החופשית ה-11. SP-21 היא נק’ החיבור הגדולה. – היא נק’ החיבור של כל מרידיאני החיבור בגוף, כמו גם של מרידיאן הטחול עצמו. זו הנקודה האפקטיבית ביותר בגוף לטיפול במקרה של חוסר איזון כללי שנגרם מהפרעה בזרימת ה-Qi וה-Xue . מידע נוסף
מצגת לשנה החדשה שנת בריאות ואושר. שתהה זו שנת פריצה והתחדשות. שכל תפילותינו יתגשמו. מאחלים משפחת הקולג’ לרפואה משלימה מידע נוסף
נדודי שינה (אינסומניה - Insomnia ) והטיפול ברפואה הסינית/ מאת חיים חן נדודי שינה (אינסומניה - Insomnia ) הינה אחת הבעיות הנפוצות בישראל. בסקר שנערך מטעם ארגון הבריאות העולמי בשנים 2003-2004 נמצא כי בממוצע 30% מהישראלים דווחו על בעיות שינה, והבעיה רק החמירה עם הגיל שכן מגיל 65 ומעלה, לכ- 50% מהישראלים יש הפרעות שינה, כמו כן נמצא כי אחוז הנשים שסבלו מהפרעות שינה היה גדול יותר לעומת הגברים. מידע נוסף
הנשימה הקרניאלית Cranial Breath Therapy - CBT/ חלק א’ - מאת ויליאם ליבינגסטון (BSc) תרפיית הנשימה הקרניאלית הינה וריאציה ייחודית של הרפואה האוסטיאופתית והכירופרקטית. המטפל שם את ידיו באופן עדין על המטופל ומקשיב לדופק (או, קצב, או, גל) הקרניאלי – אותה תנועה מזערית המתבטאת באופן טבעי במשך כל החיים בעצמות וברקמה הרכה. זוהי תנועה מאד עדינה של הרקמה העוטפת את הנוזל הקרניו-סקראלי (CSF) במוח ובחוט השדרה עד הסקרום, שליד עצם הזנב . מידע נוסף
הנשימה הקרניאלית Cranial Breath Therapy - CBT/ חלק ב’ - מאת ויליאם ליבינגסטון (BSc) תרפיית הנשימה הקרניאלית הינה וריאציה ייחודית של הרפואה האוסטיאופתית והכירופרקטית. המטפל שם את ידיו באופן עדין על המטופל ומקשיב לדופק (או, קצב, או, גל) הקרניאלי – אותה תנועה מזערית המתבטאת באופן טבעי במשך כל החיים בעצמות וברקמה הרכה. זוהי תנועה מאד עדינה של הרקמה העוטפת את הנוזל הקרניו-סקראלי (CSF) במוח ובחוט השדרה עד הסקרום, שליד עצם הזנב . מידע נוסף
הליקובקטר פילורי הטיפול הטבעי/ מאת שני קדר בשקין (N.D) הליקובקטר פילורי הוא חיידק נפוץ במע’ עיכול ושכיח במיוחד בגיל המבוגר. למעלה ממחצית אוכלוסיית הארץ נושאת את החיידק ,ההדבקה מתרחשת בעיקר בילדות אך לא אצל כל הנשאים החיידק הופך להיות פעיל וגורם לבעיות וסיבוכים שונים. סטטיסטית אצל 90% מהאוכלוסיה מעל גיל 65 החיידק פעיל מידע נוסף
הבטן בראי הרפואה המשלימה/ מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) הבטן תמיד מגיבה ומדברת, מספרת ומדווחת לנו באופן מדויק מה נכון עבורנו ומה לא. במאמר זה אסקור את גישת רפואת הגופ-נפש ואת גישת רפואת המזרח אל הבטן. אני מאמין כי הבנת הרבדים השונים שהבטן מייצגת תתרום לנו כמטפלים וכבני אדם. מידע נוסף
מהי תזונה סינית? / מאת מרב אלטמן Dip.Ac כשאומרים "תזונה סינית" הרבה אנשים שואלים: "זה הנודלס המוקפץ הזה עם האגרול והרוטב האדום?" כפי שמוכר אצלנו במערב מהמסעדות הסיניות. אז התשובה היא גם אך לא רק ולא בדיוק... עקרונות התזונה הסינית מהווים דרך שונה להתבוננות ומודעות לגבי המזונות השונים והשפעתם עלינו. שימוש בידע זה בצורה נכונה והתאמתו לכל אדם על פי מצבו האנרגטי והפיסי תורמת רבות לשמירה על בריאות טובה. מידע נוסף
מהיכן נשיג אומגה 3 בצורה ידידותית לסביבה ולגופנו? / מאת: מאיר טורניאנסקי נושא החוסר בחומצות שומן מסוג אומגה 3 כמגפה עולמית המשפיעה על בריאותם של חלק גדול מתושבי כדור הארץ. בכוונתי לסקור את הנושא של המקורות התזונתיים לאומגה 3 ומשמעותם הסביבתית, תוך הדגשת שמן הפישתן , כמקור עדיף ועיקרי לחומצות שומן מסוג אומגה 3. ברצוני להאיר עוד אספקט, שאינו מואר מספיק, לנושא חומצות השומן החיוניות. מידע נוסף
לרפא את האדמה (זרקור על הנקודה - Sp 8 - Di Ji -)/ מאת מאיר גלזר Dipl. Acp שם הנקודה הוא ציר האדמה או לרפא את האדמה, האישה היא אדמתית מאופייה והאדמה שלה היא הרחם, לנקודה זו יש קשר ישיר לרחם ואם נתבונן ברשימת התפקודים של הנקודה והסימפטומים בהם היא מטפלת נראה זו בברור, כמעט כל התפקודים שלה קשורים לתפקודים גניקולוגים {אל דאגה גברים נקודה זו מטפלת גם באדמה שלנו ה"זרע" שאותו אנו שותלים באדמת האישה}, מידע נוסף
שיטת הצב- דיקור בטן / מאת אילה שפיר שיטת הצב, הינה שיטת דיקור ייחודית שבה הבטן משקפת את הגב, השיטה מיועדת בעיקר לטיפול בנשים הסובלות מכאבי גב עליון או תחתון עם או בלי הקרנה לזרועות או לרגליים. מידע נוסף
עצמאות - נשימת החיים/ מאת אורלי נירן יהלום עצמאות נובעת מבחירה בחופש. החופש להתקיים, לחיות. מה מסמל את החיים יותר מכל אם לא החמצן. יכולתנו לנשום באופן עצמאי. שאיפה ונשיפה. לשאוף פירושו להכניס פנימה אוויר מתוך בחירה בחיים, לנשוף פירושו לשחרר מתוך בחירה את מה ששרת אותנו ואנו כבר איננו זקוקים לו. המילה נשימה קשורה למושג נשמה. הנשמה תמיד עצמאית. מידע נוסף
"ויטמין Love) "L) ונפשם של ילדיך/ מאת דולב ראובן גילמור האהבה משנה את כימיית הגוף, וברור שהיא משפיעה גם על נפש הילד. חלק מההגדרה של "ויטמין" הוא שעליו לבוא ממקור חיצוני, מכיוון שאין כמות מספקת שלו, אם בכלל, שמיוצרת בגוף. במובן זה, אהבה הנה באמת ויטמין. החיים הנם בלתי אפשריים בלי כל אחד מן הוויטמינים. אני מניח שניתן היה לומר באופן טכני, שהחיים יכולים להימשך בלא אהבה, אולם אני בטוח שאתה מסכים, שחיים בלא אהבה, קשה מאוד לקרותם חיים. מידע נוסף
עצות ידידותיות למתנקים באביב/ מאת חן פרופסורסקי מאז ומעולם מקובל כי עונת האביב מצויינת לניקוי הגוף. יש אומרים שזה התחיל בתקופות שעששיות הנפט יצרו כזאת שכבת פיח בבית בחורף שעונת האביב הייתה קשה לניקוי במיוחד... אחרים טוענים שהכל בגלל אנשי המערות – בחורף טינפו את המערה ובאביב עבדו קשה לנקותה. כך או כך, את גופנו אכן כדאי לנקות, ועונת האביב נוחה לכך מהרבה בחינות. מידע נוסף
ברכה לפסח עם בוא האביב, ברצוננו לאחל לכל משפחת הקולג’ וכל בית ישראל חג חירות שמח. חירות בכל תחומי החיים ומאווי נפש. תקופת האביב היא תקופה של התחלות חדשות ולבלוב, מי יתן וכולנו נפרוץ, נגדל ונפרח כמו הטבע שסביבנו. מאחלים באהבה משפחת הקולג’. מידע נוסף
עיסוי תאילנדי מסורתי- Thai Yoga Therapy/ מאת שחר ולרו בעיסוי התאילנדי המטפל משתמש באצבעות, כפות ידיים, מרפקים, רגליים, ברכיים וכל זאת כדי להפעיל מגוון טכניקת מלחיצות, מתיחות, הרמות, מניפולציות, פיתולים ועוד. העבודה על הקרקע מאפשר את היכולת להשתמש בכוח הכבידה של המטופל וכך להפעיל טווח רחב של לחצים ומתיחות וכך לעבוד לעומק הגוף וזאת במאמץ קטן. פתיחת נתיבי האנרגיה יוצרת סביבה אשר יכולה להביא לתהליך שיקום והבראה. מידע נוסף
Gou Qi Zi - פרי עץ האטד/ מאת אלכסנדר פרציס הצמח Gou Qi Zi נקרא במערב גם Goji Berry. הוא אחד מהצמחים הבודדים שיודע לחזק את התמצית המולדת - JING. באמצעות תכונה זו הוא יודע להאריך את חיי האדם שנוטל אותו באופן סדיר. כמו כן, לצמח המופלא הזה עוד יתרונות רבים. במאמר זה אנסה לשפוך אור על צמח המרפא המופלא הזה. מידע נוסף
טכניקות הקזת דם ברפואה הסינית, חלק א’/ מאת אלי סלמון כהן טכניקת דימום היא טכניקה מוכרת בקרב המטפלים הסינים, ולאנשי המערב נראית אף יותר מוזרה משימוש במחטים להנעת הצ’י בגוף. לשימוש במחט מיוחדת לדימום ולהוצאה של כמה טיפות דם יש חשיבות קלינית והשפעה קלינית חשובה ביותר מידע נוסף
טכניקות הקזת דם ברפואה הסינית, חלק ב’/ מאת אלי סלמון כהן טכניקת דימום היא טכניקה מוכרת בקרב המטפלים הסינים, ולאנשי המערב נראית אף יותר מוזרה משימוש במחטים להנעת הצ’י בגוף. לשימוש במחט מיוחדת לדימום ולהוצאה של כמה טיפות דם יש חשיבות קלינית והשפעה קלינית חשובה ביותר מידע נוסף
ההיסטוריה של השיאצו/ מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) השיאצו היא תורה שאינה קופאת על שמריה. היא מתפתחת כל הזמן. מידי שנה נוספות גישות נוספות ועוד אינדיקציות לטיפול בשיאצו. מאמר זה נועד להפגיש בין המקורות ההיסטוריים והמורים הדגולים של השיאצו ובין הסטודנטים של ימינו. רק כאשר אנו יודעים ומבינים את העבר, אנו יכולים לגדול ולהתפתח לעבר העתיד. מידע נוסף
דיקור יפני – מחטים דקות, דיקור שטחי ועדין ושילוב של רפואה מערבית/ מאת אסינה ארדר דיקור יפני ודיקור סיני חולקים את אותו בסיס ידע מבחינת הטקסטים הקלאסיים. הרופאים היפנים פיתחו שיטת איבחון המבוססת על מישוש אזורי רפלקס בגוף ובעיקר באיזור הבטן והחזה, הרופא ממפה את כל הנקודות והאיזורים הרגישים ומקבל אבחנה ברורה של המחלה והמרידיאנים הפגועים. הרפואה היפנית משתמשת בגישה שונה וידידותית יותר לאדם המערבי ומאפשרת לו להבין את מקור המחלה ואת הטיפול המוצע. מידע נוסף
חלק א’ - העדפת צמחייה מקומית וטרייה/ מאת איתי-רפאל אורון Cl.H מאמר זה מורכב משני חלקים. בחלקו הראשון אציג את עמדתי בכל הנוגע להעדפת צמחייה מקומית וטרייה בעבודתו של ההרבליסט הקליני. לצורך כך אתן רקע נרחב, אפרוס את טיעוניי לעניין ואדון בהיבטים רבים הקשורים בו. חלקו השני של המאמר משלים את החלק הראשון. אציג בו תשתית למטֶריה מדיקה של צמחי ארץ-ישראל, באופן המאפשר יישום של ההמלצה להעדיף צמחים מקומיים וטריים בפרקטיקה הקלינית. מידע נוסף
תזונת ילדים בחורף/ מאת שלומית רונן בחורף הילדים (אך גם המבוגרים) נוטים בקלות יותר לחלות במחלות שונות . האויר הדחוס וחוסר האיוורור בגני הילדים ובמקומות ציבוריים צפופים הם חלק מהגורמים לכך. המחלות נפוצות יותר בחורף בשל העובדה שבעונה זו הילדים נמצאים יחד בחדרים סגורים ללא סירקולציה תקינה של אויר ("כי קר") ובנוסף מופעל חימום המהווה קרקע נוחה ובטוחה להתרבות של פתוגנים. מידע נוסף
גישות טיפוליות במחלות מפרקים/ מאת בועז שוורץ ארטריטיס ומחלות ראומטיות הן הפרעות שכיחות הפוגעות בכל חלקי האוכלוסיה. סקר שנערך בארה"ב מצביע על כך שכ–10% מכלל האוכלוסיה סובל מבעיות אלו, אך בקרב קשישים בני 65 ויותר, כ–40% לוקים בבעיות מפרקים, לרוב נשים. מידע נוסף
כיצד לקבוע מינוני צמחים בפורמולת צמחים סיניים/ מאת חיים חן סטודנטים ומטפלים רבים מתקשים לא פעם בקביעת המינונים לצמחים בפורמולה, ובמיוחד לאחר עריכת מודיפיקציות לפורמולה קלאסית. הצורה הפשוטה לרשום פורמולת צמחים היא לתת את הפורמולה כקלאסית עם המינונים המקוריים, אך הרבה פעמים אנו מוסיפים ומורידים צמחים עד שלא נשאר הרבה מהמרשם המקורי, או לחלופין המינונים במרשם המקורי אינם הגיוניים לפרקטיקה המודרנית ואז ישנה דילמה בקביעת המינונים. במאמר זה אנסה להציג סכמה פשוטה שתעזור לנו לקבוע את מינוני הצמחים ואת היחסיות ביניהם. מידע נוסף
קנדידה - טיפול נטורופתי/ מאת שני קדר בשקין הקנדידה הינה סוג של פטריית שמר המהווה חלק בלתי נפרד מאוכלוסיית המעיים אצל האדם כבר בסמוך ללידתו.נוכחות הקנדידה במע’ העיכול אינה מהווה גורם מפריע או מאיים לגופנו כל עוד המערכת החיסונית שלנו ואברי ההפרשה-כבד,כליות,מע’ עיכול ושתן וכן חיידקים "טובים" המצויים באורח קבוע במע’ העיכול ,מונעים התפרצות ושגשוג יתר של פטריית הקנדידה. מידע נוסף
טיפול טבעי במחלות חורף/ מאת מעיין זעירא הגישה הנטורופתית בטיפול במחלות דוגלת בטיפול בשורש הבעיה ופחות בכיבוי שריפות, על כן במאמר הבא נסקור טיפים לטיפול טבעי במחלות חורף שכיחות כמו שפעת, שיעול, דלקות אוזניים ועוד.. הטיפול במחלות החורף מתבסס על חיזוקה של המערכת החיסונית ועל ידי כך התמודדות טובה יותר של מערכת החיסון כנגד אותם פאתוגנים, באמצעות שימוש בשמנים אתריים, חליטות צמחי מרפא, תזונה מחזקת, רפלקסולוגיה ועוד.. מידע נוסף
עכירות ורעילות והשפעתם על התפתחות מחלת הסוכרת/ מאת: ניצן אורן B.Med TCM בשנים האחרונות התפתחה התיאוריה המסבירה את התפתחות מחלת הסוכרת. בנוסף לטיפול המסורתי בחום, יובש וחוסר יין ניתן דגש רב לטיפול ברעילות ועכירות. התייחסות לפתוגן עכירות ורעילות במהלך אבחון וטיפול במחלה בכל שלביה מביא לתוצאות טובות יותר בהקלה על מחלות נלוות לסוכרת. מידע נוסף
תהליך טיפולי משולב/ מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) המאמר הבא נועד לתת למטפל ברפואה משלימה, ולא משנה באיזו שיטה או טכניקה, נק’ מבט נוספת לגבי ההליך הטיפולי. זוהי גישה שמשלבת טיפול בקליניקה עם מגוון רחב של "שיעורי בית" אותם המטופל עושה לבד, ולוקח עליהם אחריות! אני מקווה כי מאמר זה יפתח "חלון" נוסף בגישה הטיפולית של כל אחד ואחת מכם. מידע נוסף
תמציות לטיפול בחוסר ביטחון/ מאת ענבל ברדוגו התמצית מטפלת נפלא באנשים עם חוסר ביטחון. אנשים שנוקטים בגישה של "בטוח אני לא אצליח". כשאדם נוקט בגישה זו, הוא מונע מעצמו הרבה דברים אשר החיים מציעים לו. בקליניקה, התמצית משמשת לטיפול בחוסר ביטחון ארוך טווח או זמני. התמצית מאוד יעילה לתקופות של בחינות בהן יש כאלה שחשים שאינם מסוגלים להצליח. מידע נוסף
צ’י גונג – מאפיינים והנחיות לאימון/ מאת אורן שם- טוב תרגול צ’י גונג הוא אימון הכולל את הגוף והנפש, התירגול הוליסטי ועוזר לויסות כללי, כך שהשפעת התירגול אינה מוגבלת למחלה מסוימת או לאבר מסוים. הצ’י גונג הוא השימוש במחשבה ובמודעות על מנת לשלוט ולכוון את תנועת הצ’י. ניתן לכוון את הצ’י ולרכז אותו אל אזורים מסוימים וליצור השפעה הדומה לטיפול בשיאצו או דיקור. מידע נוסף
על הצמח Jin Yin Hua אנרגטיקה מול כימיה/ מאת מאיר גלזר Dipl. Acp אחד הדברים הקשים להבנה ברפואה הסינית זה הפן האנרגטי שלה, קל מאוד לדבר על זה, אבל הבנה עמוקה שלה "קצת" קשה יותר לתפוס, הן מבחינת נק’ הדיקור והן מבחינת הצמחים. במאמר זה אתמקד על הקשר בין העולם המערבי ותפיסתו (כימיה, פיזיקה וביולוגיה) לבין הקונספט המזרחי/סיני (האנרגטי). מידע נוסף
טיפים ותזונה למניעת מחלות חורף/ מאת שלומית רונן בחורף, עלינו להתארגן בהתאם ולדאוג לתזונה מאוזנת ומתאימה לעונה. באופן טבעי, אנו שוהים יותר זמן בבית ומוצאים את עצמנו לעיתים קרובות במרדף אחרי מזון חם, מנחם ומפנק. במאמר זה אתן טיפים ואמליץ על תזונה מתאימה למחלות כמו: נזלת, שיעול, כאב גרון ושפעת. חורף בריא לכולנו. מידע נוסף
הכן גופך לחורף- חיזוק המערכת החיסונית/ מאת איילה שפיר L.ac התפיסה הסינית דוגלת במניעת מחלות, עוד לפני התפרצותן. בכתבים העתיקים מתואר הטיפול במחלה לאחר שפרצה "כיצור כלי המחלחמה, אחרי שהמלחמה כבר החלה". בספר "הקיסר הצהוב" נאמר: "טיפול מונע משול ל-1000 טיפולים באדם החולה". במאמר זה אנסה לתת רעיונות לשימור הבריאות ומניעת מחלות. מידע נוסף
CoQ10 / מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) לא מדובר בשם של רובוט משוכלל מסדרת מסע בין כוכבים וגם לא מדובר בקוטל מקקים חדש של חברת סנו. CoQ10 הוא אנטי אוקסידנט רב עוצמה, המונע תהליכי הרס וחמצון, מונע היווצרות טסיות דם ומאפשר את ייצור האנרגיה בתאי הגוף. צריכה קבועה של CoQ10 עוזרת בהרחקת גורמי סיכון רבים ומשפרת את המצב הבריאותי של האדם בעשרות מונים. במאמר זה אסקור את הסיבות ואופן השימוש בתוסף זה. מידע נוסף
אקזמה אטופית / מאת איתי-רפאל אורון Cl.H - חלק א’ מאמר זה יציג גישה אינטגרטיבית לטיפול באמצעות צמחי מרפא לאחת המחלות ששכיחותן הולכת וגדלה: אקזמה אטופית. גישה אינטגרטיבית תורמת לקידום רפואת הצמחים בעידן המודרני ולהגברת נגישותה לעוסקים בתחומי הרפואה השונים. יתוארו ביטויי המחלה, גורמיה ומנגנון התפתחותה, על-פי הגישה המדעית המודרנית ועל-פי הרפואה המסורתית. בהמשך יוצעו עקרונות טיפול בגישה אינטגרטיבית וייסקרו בקצרה שני צמחים נבחרים לטיפול במחלה. מידע נוסף
אקזמה אטופית / מאת איתי רפאל אורון CI.H - חלק ב’ הטיפול במחלות כרוניות על רקע של רעילות פתולוגית, כגון אקזמה אטופית, מכוון להביא לאיזון הרעלנים בגוף ולפינוי פסולת מטבולית רעלנית מהגוף. בנוסף הוא מכוון להפחית אלרגיה, או ליתר דיוק - לאזן חיסון (immunomodulate ). כל זאת – בעזרת צמחים. מידע נוסף
שנה טובה עם פרוס השנה החדשה , ברצוננו לאחל לכל משפחת הקולג’ וכל בית ישראל שנה טובה, שנת בריאות והגשמה עצמית. מי יתן וכל משאלות ליבכם יתגשמו בשנה זו. מאחלים באהבה משפחת הקולג’. מידע נוסף
סוכרת ורפואה טבעית – איך לראות אחרת את המחלה/ מאת חן פרופסורסקי שילוב מושכל של כלים מתוך המבחר העצום של הרפואה הטבעית עשויה להיות בחירה חכמה מאוד לשפר את מצבו של חולה הסוכרת במאמר זה אציע חלון למפגש זה בין עולם הרפואה הטבעית לזרמיו וכליו הרבים לבין הסוכרת והסוכרתיים. מידע נוסף
עשרת הדיברות למטפל במגע/ מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) במאה העשרים ואחת המפגש והמגע הבלתי אמצעי בין אנשים הולך ופוחת. לכן יותר ויותר אנשים משוועים למגע נקי וטהור. מגע שבא ממקום של בריאות ואיזון, של נתינה מוחלטת. הטיפול במגע שייך למשפחת המקצועות המנואלים= טיפולים שנעשים באמצעות הידיים. במשפחת המקצועות המנואלים ניתן לכלול את העיסוי, השיאצו, הרפלקסולוגיה והטווינא. מידע נוסף
שמנים אתריים וטיפול בילדים ובתינוקות/ מאת אנאמה מילר עיסוי בשילוב שמנים ארומאטיים, החודרים למחזור הדם, תומך ומחזק את כלל מערכות הגוף ואת מערכת החיסון בפרט, מעודד זרימת דם תקינה, מסייע וממריץ את המערכת הלימפתית ואת מערכת העיכול. במאמר זה אסקור את הטיפול באמצעות שמנים אתריים לבעיות נפוצות בילדים ובתינוקות. מידע נוסף
תמציות באך לטיפול בחוסר החלטיות / מאת ענבל ברדוגו כמעט בכל יום אני פוגשת אנשים שמתקשים להחליט. האם להחליף את מקום העבודה? האם להיפרד מבן או בת הזוג? האם לעזוב את בית ההורים ולהשכיר דירה? ועוד... כל החלטה היא חשובה וכמובן שצריך להגיע להחלטה הנכונה מתוך חשיבה, הקשבה לאינטואיציה ולעשות בחירה מושכלת. אך כשקשה מאוד להחליט, וכשזה לוקח יותר מדי זמן של התעסקות והוצאת אנרגיה ניתן להגיע להחלטה הנכונה גם בעזרת טיפול בתמציות פרחי באך. מידע נוסף
רייקי – אנרגית חיים אוניברסלית / מאת ד"ר שולמית אברהם התרגום של המילה רייקי הוא: ריי - אל. קי - אנרגיה, ויטליות, כוח חיות, נשימה, נשמה, רוח, (ביפנית). המשמעות הכוללת: אנרגיית החיים. ההנחה שכל דבר חי מכיל אנרגית קי ומקרין אותה. טכניקה זו חיובית בלבד ומאזנת, אין סיכוי להשתמש בה לא נכון. ניתן לעשות רייקי כמעט בכל מצב, בכל פעילות ואפילו בשינה. מידע נוסף
זרקור על שמן אתרי מנדרין/ מאת רות בקיש השמנים מחברים אותנו אל העולם הרגשי שלנו ואל העולם הפיזי שלנו, והרי שניהם פועלים עלינו יחד ויוצרים תגובה. כאשר אנו שואפים להגיע אל השפע. המנדרין הינו שמן קסום שבעזרתו העדינה בעוצמתו, וברכותו הנפלאה מעודד אותנו להקשבה פנימית לחיבור וחיווט מחדש של הנוירו טרנסמיטורים במוח לתמונה ומסלול ברור שעניינו אני רוצה אני יכול אני נזכרתי מה רציתי להיות – חיבור לפוטנציאל שהתגמד ואיבד את ערכו... מידע נוסף
אסטמה, אלרגיות, חום ואהבה- כיצד תוכל לסייע לילדך הסובל ממחלת האסטמה בעזרת הרפלקסולוגיה./ מאת שלומית סמילנסקי רפלקסולוגיה הינה תורת כף הרגל המבוססת על השתקפות מדויקת של כלל מערכות הגוף שלנו בכף הרגל. כאשר נרצה לרתום את הרפלקסולוגיה לטיפול ועזרה לחולי אסטמה נתבונן ראשית על מחלת האסטמה דרך עיני הרפלקסולוגיה ההוליסטית(גוף-נפש) ונחלק את השפעות המחלה לשלושה רבדים/היבטים-הפיסי, המנטלי/נפשי והרוחני. במאמר זה אפרט ואסביר כיצד תוכלו, אתם ההורים, בעזרת הרפלקסולוגיה לסייע לילדכם הסובל ממחלת האסטמה, תוך שהנכם מרוויחים זמן איכות בעל ערך עצום עם ילדכם, מגע, חום והרבה אהבה. מידע נוסף
גוף האדם: הנתונים המדהימים/ מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) יש לנו נטייה להאשים את הגוף: למה הוא "מקולקל"? למה כואב לי? מדוע איני בכושר כתמול שלשום? אם נבדוק, נגלה כי אנחנו אשמים בכך: קיבלנו "מכונה" מדהימה, אך רובנו לא מתחזקים אותה לפי "הוראות היצרן". מאמר זה סוקר עד כמה גוף האדם הוא באמת "המכונה שלא תיאמן". מידע נוסף
גיל הזהב-ההיבט החברתי / מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) בני אדם שונים נבדלים בצורה ניכרת ביכולתם להפיק את המיטב מגיל הזיקנה. אנשים שהגיעו בימי חייהם לסיפוק ומימוש עצמי בתחום המקצועי והאישי, יכולים לנצל תקופה זו כדי ליהנות מפירות עמלם, להשלים משאלות וציפיות שלא הספיקו ב"מרוץ החיים" ולערוך סיכומים. לעומתם, אנשים אחרים, שלא מיצו את האפשרויות השונות לאורך חייהם, גיל הזקנה יעמוד בסימן של מרירות, קינאה ותחושת החמצה קשה. מידע נוסף
דלקת מפרקים – הדרך הטבעית/ מאת ד"ר ירון לב אור (ND) דלקת מפרקים לרוב מתחילה בסימפטומים דלקתיים זהים הן בכפות הידיים והן כפות הרגלים ( דלקת סימטרית ), התהליך הדלקתי לרוב מתחיל בסימפטומי כאב , נפיחות , וקישיון במפרקים או באזורים ואברים נוספים בגוף . הסיבה המדויקת להתפרצות דלקת מפרקים אינה ידועה , אך כנראה שיש לה היבטים תורשתיים. נתונים רשמיים מדווחים על ¼ מכלל תופעות הלוואי לתרופות ,כנגרמות עקב שימוש בתרופות נוגדות דלקת , רבע מהסובלים מתופעות לוואי יסבלו מדמם משמעותי ואשפוז , בארה"ב מתים כל שנה מעל 16.000 חולים כתוצאה מנזקי הדימום. מידע נוסף
התמודדות עם לחץ דם גבוה - המדריך/ מאת ד"ר ירון לב אור (ND) ההערכה היא שבישראל יש כיום למעלה ממיליון חולי יתר לחץ דם, כאשר כמחצית מהם אינם מטופלים ורבים מהם כלל אינם מודעים לכך שיש להם יתר לחץ דם . מי שסובל מלחץ דם גבוה צריך להיבדק אצל רופא. לפי מצב הבריאות הכללית שלו, הרקע הבריאותי שלו וגורמי הסיכון, מחליטים אילו בדיקות לבצע ובאיזו תדירות ובמידה וצריך איזה טיפול תרופתי המצב מצריך. לעולם החומרני בו אנו חיים יש השפעה רבה על בריאותנו ועל רמת לחץ הדם שלנו: "בעידן ההייטק, הלחץ והחשש מפיטורין גורם לעליה משמעותית בלחץ הדם, גורם נוסף הוא מערכת היחסים עם בני הזוג ובעיות של בני המשפחה". במאמר זה אנסה להציג את התמונה הכוללת: הקונבנציונלית והמשלימה לטיפול בבעיה זו. מידע נוסף
הטיפול הטבעי בדיכאון/ מאת מעיין זעירא במצב דיכאוני, החולה אינו מסוגל להביא את עצמו לפעילות, אפילו לפעולות יומיומיות כמו רחצה, החלפת בגדים, יציאה מהבית, הפאסיביות הקיצונית עלולה לפגוע ביכולת לנהל קשרים חברתיים ובמקרים קיצוניים להביא לידי פיגור פסיכומוטורי – קיפאון כמעט מוחלט. קיימת גם תגובתיות נמוכה במישור הקוגניטיבי: חוסר יכולת לקבל החלטות, קבלת החלטות נראית מפחידה וקיים חשש גדול מלטעות עד כדי שיתוק. מידע נוסף
הלב בראי הרפואה הסינית/ מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) הלב הגופני משמש לדחיפת דם לגוף כולו, כמו כן, הלב אחראי על תקינותם של כלי הדם השליטה והמודעות בחיינו קשורים ללב האנרגטי, הלב האנרגטי פועל רק כאשר רמת המודעות אצלנו גדלה ואנו מודעים לקיומו, פעילות זו היא תנאי מוקדם להארה, לבריאות, לנצחיות רוחנית, כאשר הלב האנרגטי שופע לא ימשול בנו הלב הגופני. הלב הוא בית האהבה הבלתי מותנת. אהבה זו לא קשורה לגורמים סביבתיים, היא נטולת תשוקות, באהבה זו אין הבדל בין נתינה לקבלה יש רק פתיחות, מידע נוסף
גביעוני "גבינה" ושבעת המינים/ מאת שני ריף-פרופסורסקי מתכון מצויין של גביעוני גבינה לחג השבועות. חג שמח, טעים ובריא לכולנו. מידע נוסף
הזעת יתרׁ-חלק ראשון / מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) חמישה אחוז מהישראלים סובל מהזעת יתר (perspiration,over sweat, Hyperhidrosis ). הם נמנעים מלבישת חולצות צמודות, מוותרים על סנדלים גם בשיא הקיץ, מלחיצות ידיים ומכל מגע פיזי. התופעה של עיגולים רטובים בחולצה, בעיקר באזור בית השחי, כפות הידיים והרגליים, נחשבת כמשהו שיש להתבייש בו. אחד מכל עשרים ישראלים , מחזיק באופן קבוע במשרד וברכב מגבות וחולצות להחלפה, ומשתדל להימנע מיצירת קשר פיזי, וכל זאת, רק מפני שהוא סובל מבעיה של הזעת יתר. מידע נוסף
הזעת יתר- חלק שני/ מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) בחלק זה של המאמר מוצג הטיפול בהזעת יתר באמצעות אקופונקטורה, צמחי מרפא סיניים, שיאצו קלאסי, שינויים בהרגלי חיים ושינויים תזונתיים שיש לעשות כדי לטפל בתופעה של הזעת היתר. מידע נוסף
הטיפול ההומיאופתי לבעיות עור/ מאת קרנית גולן הגורם לדלקת עור אטופית אינו ידוע. אך מחקרים הראו כי יש למחלה בסיס תורשתי (ל-70% מכלל החולים יש היסטוריה משפחתית של מחלות אלרגיות כגון אסתמה נשימתית, נזלת אלרגית . בהומיאופתיה לא מטפלים רק במחלת העור אלא תמיד מסתכלים על התמונה הרחבה: למשל אם מדובר בתינוק הסובל מפריחה על העור, בעיות שינה ועצירות, בעזרת התרופה ההומיאופתית האחת, ננסה לתת מענה לכל המכלול של התופעות. מידע נוסף
מוות ולידה מחדש/מאת: אורלי נירן יהלום איננו יכולים להבין את מהות המוות דרך ההגיון. אנו יכולים להבינו רק דרך הבנת הנסתר. וכאשר אנו מבינים את הנסתר אנו מבינים ראשית את מהות החיים. אדם המבין את מהות החיים מבין שהמוות אינו קיים. כיוון שמוות הוא שינוי בתודעה. כל שינוי תודעה הוא מוות גם בחיים הפיזיים. היפוך סדר האותיות במילה מות נותן לנו את המילה תום.כאשר אנו תופשים את המושג חיים בהקשר לגוף הפיזי, אזי, התכלות הגוף מביאה ל"מוות". אלא שהדרך הנכונה להבין את המושג חיים היא בהקשר ל"בהירות". מידע נוסף
Walnut – ממצב של התחבטות ליציבות פנימית/ מאת ענבל ברדוגו במצב מאוזן האדם יהיה משוחרר מבפנים וכעת יכול להפליג למקומות חדשים, להתקדם ולממש את שאיפותיו בלי להיות מושפע מנסיבות חיצוניות ודעות של אחרים. ד"ר אדוארד באך בעצמו היה דוגמא לטיפוס walnut מאוזן – בשנותיו האחרונות הוא עזב את הכל: את הרפואה הקונבנציונלית, את עברו המקצועי, את הביטחון הכלכלי ואת מוסכמות החברה. למרות התגובות של הסביבה ותנאי המחייה הצנועים שאליהם היה צריך להסתגל, המשיך ד"ר אדוארד באך בדרכו והלך על פי הרצון הפנימי שלו. מידע נוסף
השמחה / מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) לשמחה תרומה משמעותית להפיכתם של החיים (גם אם הם קשים ומלאי סבל) לנעימים יותר. השמחה והאופטימיות יכולים להפוך את החיים לקלים יותר .בידך הבחירה אם להיות שמח ומאושר עד הגג או עצוב ואומלל עד עמקי נשמתך. כאשר הלב השמימי שופע לא ימשול בנו הלב הגופני, לא נרדוף אחרי תשוקות זמניות, בריאות האדם תשגשג ותשפיע. כאשר אנרגיית הלב זורמת בצורה מאוזנת האדם יהיה בהארה, כאשר ההארה מצויה תהיה זרימת אנרגיה חופשית לכל איברי הגוף והבריאות תהיה מושלמת. מידע נוסף
אוריקולותרפיה/ מאת ד"ר ירון לב-אור (ND) הדיקור באוזן כשיטת ריפוי דרך נקודות רגישות ללחץ , ואו דרך נקודות בעלות מוליכות חשמלית שונה מהאזור ליד, יכולה להיות בסיס לאבחון של בעיות בריאות מסוימות ואו מחלות על ידי עירור אותם נקודות דרך לחץ , דיקור , עירור חשמלי ואו דרך כל שיטה אחרת שיכולה להביא להקלה. שילוב שתי הגישות הן הצרפתית והן הסינית מתוך מטרה לבחור עבור המטופל את השיטה והגישה הנכונה והמתאימה למחלתו , ואשר תביא להקלה מהירה יעילה ובטוחה יותר בפרק זמן קצר יחסית. מידע נוסף
מושגים בטרמינולוגיה הסינית/ מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) פעמים רבות, הסטודנט הממוצע מרגיש אבוד מול המושגים המופיעים בספרות המקצועית של הרפואה הסינית. מצ"ב מילון מושגים לטרמינולוגיה ברפואה הסינית (לפי סדר A-B), בתקווה שיקל על ההתמודדות עם החומר. מידע נוסף
עיניים בורקות/ מאת חן פרופסורסקי שימוש מושכל בעיניים, טיפוח השרירים, העדשה, הקולטנים והעצבים ידאג לטיפוח יכולת הראייה ובריאותה. מצד שני, אם כבר נפגעה הראיה או יש נזק לעיניים, שימוש מחושב בצמחי מרפא, תוספי מזון, מגע ושאר הכלים הנפלאים שעומדים לרשות הנטורופת, יכול לאפשר ריפוי נאות וחזרה לראיה תקינה. מידע נוסף
וואטס איז וואטסו/ מאת דניאל שמיר המים החמים מרפים את השרירים ותומכים בעמוד השדרה. עם תמיכה זו וללא משקל הגוף מתאפשרים הפעלתם ושחרורם של עמוד השדרה, מפרקים ושרירים בדרך הייחודית למים . זרימת המים כנגד תנועות הגוף בתוכם מאפשרת מתיחה עדינה אך יעילה של כל הגוף ומסייעת להרגעה גופנית, נפשית ובהחלט תורמת לירידת המתח המצטבר במשך היום. מידע נוסף
תבשיל ירקות סיני/ מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) תבשיל קל להכנה וטעים מאוד... מומלץ לימי החורף הקרים. מידע נוסף
שקיות הזבל רובנו כבר יודעים מהו הנזק האדיר שנגרם כתצאה משימוש בשקיות ניילון. ואכן היום במרכולים כבר רואים פחות ופחות אנשים "אורזים" כל בננה בנפרד..... אך הדרך לצמצום משמעותי של המפגע עוד רחוקה. להלן מצגרת המחדדת את הבעיה ומציגה פתרונות חלופיים. מידע נוסף
שנת העכברוש/ מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) לוח השנה הסיני הוא מערכת סדורה של זמנים שמאפשרת גם לחזות את העתיד. המטפלים עפ"י האסטרולוגיה הסינית משלבים נתונים המתקבלים דרך האבחון עפ"י חמשת האלמנטים, בשילוב עם גלגל המזלות (ההורוסקופ) הסיני, כדי לחזות את מצב האדם אותו אנו מאבחנים (המצב האישי, הפיזי והבריאותי) ואת מצב היקום כולו.הבנת המהות האנרגטית של לוח השנה הסיני באופן כללי ושל שנת העכברוש בפרט, יכולה לעזור לכל אחד מאיתנו להתכונן בצורה נכונה יותר לשנה הקרובה: לנצל את ההזדמנויות שהיא מאפשרת ולהימנע מהסכנות שהיא טומנת בחובה. מידע נוסף
וריקוצלה/ מאת קורן אליהו ושרון אלישע הגדרה: התרחבות יתר ואי ספיקה של הורידים המנקזים את הדם מהאשך . האשכים נמצאים מחוץ לגוף הגבר בשל הצורך של תאי הזרע בקירור מתמיד ולכן במקרים של וריקוצלה יכולה להיגרם פגיעה באיכות הזרע עקב התחממות יתר של האשך אשר פוגעת בפוריות הגבר וספירת הזרע. דן וגילה ניסו במשך שנתיים להיכנס להריון ללא הצלחה , בברור שעשה נתגלתה בעיית זרע חמורה אצל דן שנגרמה עקב וריקוצלה, מידע נוסף
טווינא מהי?/ דיויד פרי טווינא הינה שיטת טיפול ידנית, המבוססת על הרפואה הסינית המסורתית ונמצאת בשימוש בסין משנת 2700 לפנה"ס ונחשבת כפיזיותרפיה סינית. מידע נוסף
דיכאון/ ד"ר ירון לב-אור (ND) דיכאון היא מחלה הפוגעת בכל מישור בחיינו. ביחסים הבינאישיים, בביצועינו בעבודה, ביכולת ליהנות ולהתענג ברמת האנרגיה לביצוע מטלות יומיומיות, מידע נוסף
שמן ארגאן—ARGAN OIL -----argania spinosa / רחל ברודי עץ הארגאן גדל בדרום מערב מרוקו ליד העיר אגדיר וזהו מקום צמיחתו היחיד בתוך שטח של עשרות ק’מ גדלים אלפי עצים . ב 1999 הכריז ארגון האו’ם אונ’סקו על העץ כעץ מוגן. בשנים האחרונות מגלה המערב ענין רב בשמן שמופק מפולי העץ. במשך דורות הפיקו הנשים הברבריות בדרום מרוקו שמן ששימש לרפואה המרוקאית. מידע נוסף
שאל את האוזים ט"ו בשבט נחגג השבוע. המצגת מזכירה לנו את מה שהסינים הקדמונים מהאסכולה "הנטורליסטית" כבר מזמן הבינו: כדי ללמוד על עצמנו, עלינו ללמוד מהטבע הסובב אותנו. מידע נוסף
פרע מחורר (היפריקום) / מאת גילי פינצ’וק Cl.H N.D פרע הוא ללא ספק הצמח הנחקר ביותר. בעשורים האחרונים נערכו עליו מאות מחקרים, רבים מהם קליניים, ובהם הוּכחה, בין השאר, יעילותו לטיפול בדיכאון, אי שקט וחרדה. בנוסף הוכחה פעילותו כנוגד נגיפים ומרפא פצעים. המחקרים הצביעו על מספר סוגיות בטיחות, בעיקר בנוגע להשפעות הדדיות עם תרופות אחרות. במדינות מערביות רבות, מיצויים של פרע משמשים כבר שנים לטיפול בהפרעות דיכאון וחרדה במסגרות הטיפול הקונוונציונלי. בגרמניה, למשל, פרע נרשם ע"י רופאים בשכיחות הגבוהה פי כמה מזו של תרופות סינתטיות. מידע נוסף
האופי הייחודי של התנועה והנשימה בצ’י קונג/ מאת ד"ר שלמה שיש (MD ) בתרבות הישראלית המתחדשת שהיא מושפעת (ביודעין או בלא יודעין) מהרבה ערכים מערביים פרגמטיים ולא תמיד מתאימים. הלימוד דרך התנועה של האוצר הבלום הטמון בתוך נוכחות מתמדת, סוג של חיוּת ושל חיים בכל רגע באינטנסיביות (ולא רק בעקבות השגת "המטרות"), מביא לידי רוגע, ביטחון, בריאות רגשית ושמחה. מידע נוסף
הפלות חוזרות – פקטור 5 ליידן/ מאת קורן אליהו ושרון אלישע לאחרונה התברר כי ישנה נטיה גנטית לקרישה, המוגדרת כתרומבופיליה. במקרים אלו השילוב בין ההורמונים המשתחררים בעת הריון, לבין התרומבופיליה , גורמים לקרישה בכלי הדם הקטנים שבשיליה (כמו במקרים של הפלות אוטואימוניות, כמוזכר מעלה). בנוסף למוות אפשרי של העובר או להפלתו, תרמבופיליה יכולה לגרום עיכוב בגדילת העובר, רעלת הריון, וקרישה במערכת הורידים העמוקים של האם. מידע נוסף
תסמונת קדם ויסתית- P.M.S Pre Menstrual Syndrome - הטיפול הטבעי/ מאת ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) אומדנים מדויקים מצביעים על כך שכ- 35% מכלל הנשים סובלות מתסמינים בינוניים עד קשים, המפריעים לחיי החברה שלהן, לעבודתן ולחיי המשפחה, ועשויים לגרום לאישה לפנות לטיפול. 5-10% מכלל הנשים יחוו תסמינים משתקים שגורמים הפרעות קשות לכל היבטי החיים מידע נוסף
חיבוקים מצגת המזכירה לכולנו עד כמה חשוב וכמה פשוט לתת מגע של אהבה ליצרת קשר בינאישי. מידע נוסף
עזרה ראשונה הומאופתית לפגיעות נפוצות בקיץ/ דר’ (Ph.D) יהודית פלינט, RCHom חופשת הקיץ היא זמן לטיולים, ים בריכה והרבהההה שמש. לרוב זהו זמן של כיף אבל לעתים זהו גם זמן המועד לפורענות לפניכם ערכת עזרה ראשונה הומאופתית שעשויה לחולל פלאים במפגעים מסוגים שונים. אלה אמנם עלולים לקרות בכל עת, אך מתבטאים בתדירות גבוהה יותר דווקא בקיץ ודווקא בחופשה...אז אנא, היו זהירים ובריאים ואם חלילה נפגעתם אז כדאי שתהיו גם מוכנים ומצויידים מידע נוסף
תזונה נכונה והרגלי אכילה טובים לכל המשפחה/ הגר שפר לשמור על עקרונות של תזונה נכונה בבית זו משימה לא פשוטה. כהורים, חשוב לכוון את הילדים לאכילה בריאה שתתרום לבריאותם ומצד שני שתתאים לרצונות ולהעדפות של כל בני הבית מבלי "לקבור" אותנו במטבח. תזונה נכונה היא משמעותית ביותר לגדילה והתפתחות תקינים של ילדים. חשוב לספק לגוף את כל אבות המזון: פחמימות, חלבונים ושומנים ולהשתדל שהמזון יכיל מספיק ויטמינים ומינרלים. קיבצתי בשבילכם 10 כללים לתזונה נכונה והרגלי אכילה טובים מידע נוסף
תרופות ותוספי מזון - מפגש בין שני עולמות / חן פרופסורסקי במשך למעלה מעשור תוספת בארץ תאוצה המגמה העולמית של צריכה גוברת והולכת של תוספי מזון. כולם כבר לוקחים ויטמין C , הרבה מאוד נוטלים מולטי ויטמין (חלק יותר איכותי וחלק פחות) ורבים גם משתמשים במגוון רחב יותר של מוצרים - חלקם בהנחיית מטפל מוסמך בתחום התזונה ההוליסטית (נטורופת או תזונאי הוליסטי) וחלקם על דעת עצמם. מידע נוסף
תרפיה בצבעים/ אורלי נירן אנשים רבים חווים משיכה לצבעים שונים בלבושם בתקופות שונות בחייהם. המשיכה שלנו לצבעים לרוב אינטואיטיבית ומאפשרת ריפוי עצמי.ככל שרגישותנו לצבעים גוברת אנו מודעים לכך שאנו נמשכים לצבעים שמאזנים אותנו. במאמר זה אני מתייחסת להיבטים שונים של ריפוי והכוונה באמצעות שימוש בצבע מידע נוסף
על מזון בריאות ושחיטת פרות קדושות / שני ריף-פרופסורסקי בחנו את עצמכם: עד כמה אתם מזדהים עם האמירות הבאות (פרות קדושות נפוצות)? מידע נוסף
תסמונת המעי הרגיז-(IBS ( Irritable Bowel Syndrome / ד"ר גיל וינבאום (N.D-C.A) תסמונת המעי הרגיז הינה ההפרעה השכיחה ביותר בקיבה ובמעיים בחברות המערביות המתועשות. 30%--50% מכלל המטופלים שהופנו לגסטרואנטרולוגים סובלים הפרעה זו. למרות זאת, כמעט בלתי אפשרי לקבוע את המספר המדויק של הסובלים, מכיוון שרבים אינם פונים לטיפול רפואי מידע נוסף
שיטת הביופידבק כלי להתמודדות עם מצבי לחץ אצל ילדיםq /ד"ר יגאל גליקסמן שילוב הביופידבק בעבודה בזוגות איפשרה לי ולמשתתפים לראות, לשמוע ולחוות בצורה ייחודית נושאים כמו: מודעות,רגישות, תיקשורת תוך ובין אישית, אימפולסיביות, מנהיגות, אחריות אישית, הסכמה שבשתיקה, קונפליקטים, מאבקי כוח, קנאה, כעס, צרות עין, רגשות שליליים, לחץ קבוצתי, הצטרפות, לכידות,שיתוף פעולה ותחרות, התמודדות עם מצבי לחץ, הצלחה וכשלון, חרדה, תלות- יחסי גומלין, חשיבה חיובית, תוקפנות, בטחון הערכה, דמוי ושליטה עצמיים, אמון, הקשבה אקטיבית אמפטיה ועוד... מידע נוסף
אינטגרציה – תמונה נטורופתית משולבת - עקה (STRESS )/חן פרופסורסקי כשאני פוגש באדם האומר לי שהוא במתח (קורה לפעמים) עולה לנגד עיני רשימה ארוכה מאוד של טיפולים אפשריים. בתחום התזונה ותוספי המזון, צמחי מרפא, הידרותרפיה, טיפולי מגע, פרחי באך וכו’. בעצם כל כלי מן הכלים הנטורופתיים המקובלים נוגע בבעיה נפוצה זו בין אם במישרין ובין אם בדרך אגב (בונוס … ). כאן בעצם המבחן האמיתי של הנטורופת – לבחור את הכלי או השילוב המתאים ביותר בין מכלול הכלים העומדים לרשותו שיעזור למטופל המסוים שהגיע אל דלתו. מידע נוסף
השיאצו – SHIATSU / ד"ר גיל וינבאום (ND-CA) המפגש והמגע הבלתי אמצעי בין אנשים הולך ופוחת. נוסיף לכך את אורח החיים המערבי המלווה בעבודה עד לשעות הקטנות של הלילה, ארוחות כבדות של מזון מטוגן ומעובד, המעטה בפעילות הגופנית וחוסר בשעות שינה. כל אלה גורמים לחסכים ומחלות שלא הופיעו בעבר. בעזרת השיאצו הגוף שב לאיזון אנרגטי המוביל לחיים מאוזנים וללא כאבים. מידע נוסף
אינטגרציה ובחירת הטיפול הנכון: עייפות והטיפול ההוליסטי / חן פרופסורסקי מי עייף? {פיהוק גדולללללללל} אני לא יודע מה אתכם אבל אני מסתכל סביבי והדבר הכי נפוץ שאני רואה (ושומע) זה אנשים עייפים. אולי זה פשוט המתח המתמיד אבל זה לא מכסה את כל התמונה ולכן בוודאי לא את כל הטיפול. מידע נוסף
וירוס ההשמנה – האם השמנה יכולה להיות מידבקת?/ אירית עובד מתכונת ההתפשטות המהירה של מגפת ההשמנה אופיינית להופעתן של מחלות מדבקות חדשות כפי שקרה עם האיידס. חוץ ממחלות זיהומיות, שום מחלה בהיסטוריה לא התפשטה כה מהר. לאחרונה התפרסם מחקר חדש הרומז על כיוונים אחרים ומצביע על כך שחשיפה לסוג מסוים של וירוס מביאה להשמנה, מידע נוסף
ריטאלין - התרופה להורים רגועים יותר?/ ד"ר ירון לב-אור מנתונים בארץ ובחו"ל מסתמנת תמונה קודרת וקשה בכל הקשור לתסמונות ADD ו- ADHD. נראה שתופעות אלו הופכות להיות מגפה בסדר גודל עולמי , אם עד לפני עשר שנים העריכו את היקף השימוש בריטאלין בקרב הילדים בין שלושה לחמישה אחוז , כיום ההערכה הלא רשמית מדברת על היקף שימוש בתרופה בקרב ילדים ובני נוער בעד שלושה עשר אחוזים מהילדים ( באזורים מסוימים מידע נוסף
שיעור הקרוי מחלה / חן פרופסורסקי מאז שנולדנו התרגלנו לחשוב על מחלה כעל דבר ש"קורה" לנו, נופל עלינו, נדבק בנו, "מדבק". לא מפתיע אותנו כשמתברר שגם לאולקוס מצאו קשר עם חיידקים... ככה אמרו לנו וככה זה גם נראה. על פניו. מצד שני, בטח כבר נתקלתם במקרים שבהם ברור שאדם קרוב חלה בגלל שעבד קשה מדי והיה צריך מנוחה, זה קורה לו כל כמה זמן וממש רואים כי הוא נושם לרווחה כשמגלה את המחלה. מידע נוסף
צלקות – חסם בדרך לריפוי/ יוסי פייקין חשוב להדגיש כי הצלקת היא דבר חיוני לחיים שכן ללא צלקות הגוף היה מזדהם ומדרדר עד למצב של מוות, מכאן שהיכולת של הגוף ליצור את הצלקת היא חיונית. כל צלקת כזו היא מוקד הפרעה שעלול לשבש את מהלך הטיפול עד כדי כישלון מוחלט של הטיפול כל עוד לא ננטרל ונרפא עד הסוף את הצלקת. מידע נוסף
תזונה נטורופתית – מה מיוחד בה ושונה מתזונה קונוונציונלית או מתזונה הוליסטית רגילה? / חן פרופסורסקי אוכל זה אוכל זה אוכל, לא? מה כבר אפשר לומר על תזונה כזו שתהיה שונה מאחרת? ובכן מסתבר שהרבה! יש היום בעולם מספר רב של זרמים בתחום התזונה אשר מתווכחים ביניהם כבר עשורים רבים ולא מצליחים להגיע לעמק השווה. מידע נוסף
תולדות עם ישראל בראי הרפואה הטבעית/ שני ריף-פרופסורסקי שאלתי את עצמי: איזו תמצית פרחי באך יכולה להתאים לעם ישראל ביום כזה? התמצית הראשונה שעלתה לי לראש היתה, כמובן, Star of Bethlehem. איזו טראומה עברה עלינו! אולם לאחר מחשבה קצרה הגעתי למסקנה, שזה אולי מתאים לניצולים כבני-אדם (כמו גם Red Chestnut, Aspen, Agrimony ואחרים – כל אחד והתגובה האישית שלו) מידע נוסף
פריון הריון ולידה/ קרנית גולן לכל אישה תינתן תרופה ע"פ מצבה, ע"י לקיחת הסימפטומים של האישה מה היא חשה מבחינה פיזית ונפשית, ישנם נשים שהלידה תגרום להם לחרדה ע"י תרופה הומאופתית נוכל לגרום לתחושה יותר טובה שתשפיע על האם והתינוק, כי כל מה שהאם חשה בלידה עובר כחוויה לתינוק.ע"י התערבות הומאופתית הסיכוי ללידה טבעית הוא גדול יותר. מידע נוסף
פרחי באך לעונות השנה/ רחל ברודי ND הסתיו עם מעט האור והזוהר המיוחד רק לו חלף עבר ואנחנו בתחילתה של עונה אפורה וגשומה. לאחדים מאתנו יש פתאום נפילות של מצב רוח וקדרות משתלטת עלינו ללא כל מושג למה ומדוע מידע נוסף
כולסטרול – אויב העם או שעיר לעזאזל? / חן פרופסורסקי מזה שנים רבות שאנו שומעים על יותר ויותר אנשים שקיפחו את חייהם על רקע של מחלת לב וכלי דם כזאת או אחרת. מדובר על אחת מסיבות המוות המובילות בעולם המערבי. מידע נוסף
פיברומיאלגיה- Fibromyalgia/ ד"ר גיל וינבאום ND-CA מספר הולך וגדל של אנשים הסובלים מפיברומיאלגיה מבקשים את עזרתם של העוסקים ברפואה המשלימה. מוקד מאמר זה הוא הדיון בשלבי התפתחות המחלה באמצעות תיאוריית הרפואה הסינית המסורתית ובגישות להבחנה דיאגנוסטית ולטיפול מידע נוסף
הרכב המזונות – הטבלאות, ה RDA / ODA והמציאות / חן פרופסורסקי איזה מהמקורות הרבים אמין יותר ? מה המגבלות של הטבלאות ? האם מזון שנבנה לפי טבלאות אלה מספק את כל צרכינו ? מה בין ה RDA (מינונים מומלצים יומיים של מרכיבי המזון השונים) לבין ה ODA (מינונים אופטימליים יומיים מומלצים) והגישה הנטורופתית ? מידע נוסף
עיסוי תינוקות/ איילה שפיר L.ac העיסוי מרגיע את הילד-נמצא שרמות גבוהות של סרוטונין- הורמון שבין היתר גורם לרוגע ומקל על כאבים, מופרש בזמן העיסוי, מה שגורם למערכת החיסונית להתחזק, השינה הופכת טובה וארוכה יותר והתינוק לומד להירגע לבד. נוצר קשר עמוק-Bonding, בין ההורה לתינוק, זוהי תקשורת ברמה אחרת שמשדרת ’אני אוהב אותך’, נוצרת תחושת אחדות, שמחה, אושר, קבלה, בטחון, שלווה ואמפטיה. מידע נוסף
נקודת המבט המודרנית על האקופונקטורה/ ד"ר גיל וינבאום ND-CA בעת המודרנית, ניסו חוקרים רבים לפענח את "הסוד" שטמון באקופוטקטורה. היו כאלה שרצו להוכיח בוודאות כי האקופונקטורה עובדת, וכאלה שרצו להוכיח בוודאות ההיפך. כמאמץ ראשון, החוקרים חיפשו נתיבים פיסיים שיתאימו למרידיאנים, ואפילו חומר נוזלי שיוכל להתאים לצ’י. מידע נוסף
מתיחות כחלק משיקום אורטופדי/ בטי בן בשט מן הסתם אין אדם דומה לחברו ולכן כל אדם יגיב בצורה שונה הן למצבים אקוטיים והן למצבים כרוניים, לכן, מטפל שיהיה קשוב לכל הגורמים המרכיבים את התמונה הקלינית יוכל בסופו של דבר לסייע למטופל לעבור את תקופת ההחלמה כשאר גם הוא וגם סביבתו נשארים "שפויים בדעתם". מידע נוסף
מי מפחד מהפחד? / טרי אדלר פחד וחרדות הן תחושות שכל אחד מאיתנו חש אותן בכל שלב בגיל, מינקות ועד זיקנה. הפחד חיוני עבורנו, זהו מנגנון טבעי הנועד להגן עלינו ולעורר בנו את יצר ההישרדות. הפחד מזהיר אותנו מפני הלא ידוע, מפני הנורא מכל העלול לקרות, ומחזק בנו את הגבולות, אותם אנו יוצרים לאורך כל חיינו מידע נוסף
מחלות חורף בתינוקות וילדים הגישה הטבעית/ ד"ר ירון לב-אור(ND) התופעות אשר בדרך כלל מקדימות ומבשרות על התפרצותה הצפויה של המחלה הם בד"כ נזלת , שיעול , התעטשויות ,כאבי גרון ,חולשה כללית וחום . המקור העיקרי למחלות החורף הן הדלקות הנגיפיות ( דלקת ויראלית ) אשר לרוב תוקפת את דרכי הנשימה העליונות ומועברות מילד לילד על ידי התעטשות ונזלת ובדרך כלל מופצות דרך האוויר בגן הילדים או במקומות ציבוריים מידע נוסף
ויטמין C - השמועות והמינון המבוסס / חן פרופסורסקי במשך מספר שנים הולך ורב מתמשך לו ויכוח תחת הכותרת: "כמה ויטמין C רצוי לצרוך?". הויכוח מתנהל בין אנשים (רבים בעלי שם) הן בתחום התזונה האורטומולקולרית (איזון הצרכים ברמת התא = שימוש בתוספי מזון), הן בתחום הנטורופתיה והן התחום הרפואה (והממסד לא פעם). גישתי תבוא בסוף ועימה פתרון פשוט שחוסך הרבה כאב ראש... מידע נוסף
התזונה הסינית/ איילה שפיר L.ac בדומה לרפואה הסינית, הרואה את האדם כמיקרו-קוסמוס של הקוסמוס, כך גם התזונה הסינית מקשרת את כל הקורה בגוף לאנרגיה הכללית של הקוסמוס. הראייה הסינית, רואה במזון הרבה מעבר לחלוקה לאבות מזון כגון- חלבונים, פחמימות, שומנים, ויטמינים ומינרלים, היא רואה גם איכויות נוספות כגון- חום וקור, טעמים, כיווני תנועה, חיזוק ופיזור, חיזוק החלק הייני- מימי, נוזלי, לעומת חיזוק היאנג- חימום- אש, וכמו-כן יש את הקשר לאיברים- יש מזון שיכוון יותר לאיברים מסוימים. מידע נוסף
דמיון מודרך ומדיטציה/ דורית דובזינסקי אנו חיים בעולם ממשי. כתרבות מערבית בעולם המודרני ההתנהלות שלנו בעולם היא מתוך העיניים הפיסיות שלנו.אנו נמצאים במערכת יחסים עם העולם כל הזמן-קמים בבוקר,מתקלחים מתלבשים הולכים לעבודה וכד’ כל אלה הן פעולות מעשיות הדורשות מאיתנו להיות במגע עם העולם הממשי. מידע נוסף
להרגע ולהפחית מתח ללא תרופות / ד"ר ירון לב-אור ND אין ספק לחיות זה מלחיץ ולחיות במזרח התיכון זה מלחיץ פי כמה . מפתיע להיווכח שכמעט כל אירוע שאנו חווים במהלך יום עבודה שיגרתי גורם לנו למתח ברמה כל שהיא החיים המודרנים התחרותיים מציפים אותנו בגירויים יום יומיים אשר גורמים לנו לחוות מתח. אירועים יומיים כויכוח עם בן או בת הזוג , פקקי תנועה , איחור לעבודה , ויכוח עם הבוסית , יציאה לחופש נחשבים כאירועים מלחיצים אך ברמת חשיבות והשפעה מאוד נמוכים באופן יחסי מידע נוסף
מהי נטורופתיה? / חן פרופסורסקי תורת ריפוי טבעי המשתמשת במכלול של כלים שמטרתם יצירת התנאים המאפשרים לגוף לרפא ולאזן את עצמו. מדובר בשיטה פילוסופית לריפוי אשר אימצה לה כלים לממש את צורת החשיבה. בכל תקופה אימצה הנטורופתיה כלים שונים שהתאימו לצרכי החברה באותה העת. במאה ה- 19 למשל הדגש העיקרי היה על טיפולים במים (הידרותרפיה) כפי שניתן ללמוד מן הביוגרפיות של גדולי הדור דאז (פריסניץ, ווינטרניץ ואחרים). מידע נוסף
טאי צ’י / כפיר פבזנר פירוש השם טאי צ’י הוא האגרוף שמעבר לגדול. תרגום זה אינו מצליח להעביר את המשמעות המלאה הטמונה בשם, אך מנסה להבהיר כי מדובר באומנות לחימה נעלה ביישומיה, אך בעיקר באורח המחשבה המתלווה לה. מידע נוסף
גלולת למניעת הריון - הגלולה המרה? / חן פרופסורסקי מאז שהמציאו את הגלולה (שנכנסה לשימוש רשמי בארה"ב כאמצעי מניעה ב 1960) עשרות מליוני נשים בכל העולם משתמשות בה יום יום. הרבה מידע הצטבר אולם לא כולו מפורסם ברבים או "נחשב" בעיני המערכת הרפואית של היום.אינני חולק על העובדה שאמצעי זה ה"נוח" ביותר ובין האמינים ביותר. אולם כפי שאראה במאמרי זה, יש מחיר יקר לכלי קטנטן זה ויש להפעיל שיקול דעת מתי באמת זה חכם להציע / לצרוך את הגלולה. מידע נוסף
וירוס ההשמנה – האם השמנה יכולה להיות מידבקת? /אירית עובד מתכונת ההתפשטות המהירה של מגפת ההשמנה אופיינית להופעתן של מחלות מדבקות חדשות כפי שקרה עם האיידס. חוץ ממחלות זיהומיות, שום מחלה בהיסטוריה לא התפשטה כה מהר. לאחרונה התפרסם מחקר חדש הרומז על כיוונים אחרים ומצביע על כך שחשיפה לסוג מסוים של וירוס מביאה להשמנה, מידע נוסף
התלת מחמם- San Jiao: ההקשר התרבותי/ ד"ר גיל וינבאום ND-CA אם ניגשים ל-San Jiao באמצעות אנלוגיה שסופקה על ידי הקשר תרבותי אפשר להגיע להבנה טובה יותר של חשיבותו של איבר זה. האנלוגיה יכולה להעניק הקשר מיידי עבור חלק מהתייחסויות המקור המסורתיות לגבי San Jiao. היא יכולה גם ליצור בסיס עבור יישום נרחב יותר של הפרוצדורות הדיאגנוסטיות באבחנה המבדלת של ה-Zang-Fu. מידע נוסף
הרפואה הסינית- סקירה גלובלית/ ד"ר גיל וינבאום ND-CA הרפואה הסינית כוללת טיפול בצמחי מרפא, טיפולים מנואלים, תזונה ותרגילים מיוחדים (כגון טאי צ’י וצ’י קונג), והינה מערכת בריאותית בפני עצמה הכוללת מטודיקות אבחון וטיפול מגוונות. מידע נוסף
הרפואה הסינית/ ד"ר גיל וינבאום (N.D-C.A) הרפואה הסינית היא הרפואה העתיקה ביותר בעולם: השימוש בה החל לפני יותר מ- 4000 שנה והוא נמשך עד היום. הרפואה הסינית כוללת בנוסף לשיטות הטיפול והאבחון, גם אורח חיים המלווה את הפרט מיום לידתו ועד בכלל. בדומה לרפואה המערבית מתבססת הרפואה הסינית על עקרונות האנטומיה, הפיסיולוגיה והפתולוגיה. אך יחד עם זאת הרפואה הסינית מתבססת גם על עקרונות פילוסופיים כגון: אנרגיה, עקרון הדואליות ביקום (תיאורית ה- YIN וה- YANG) ותיאורית חמשת האלמנטים מידע נוסף
נטורופתיה: דפים מן המקורות / חן פרופסורסקי מנין באה הנטורופתיה ולאן היא הולכת? אומרים שאדם שאיננו מכיר את אלו שבאו לפניו סביר כי יחזור על כל הטעויות שלהם. מקצוע זה קיים וחי בישראל אך מעטים יודעים עליו מספיק. הבה ואכיר לכם דמות מן ההיסטוריה שעשוי לשפוך אור על כלי מרכזי זה בעולם הרפואה הטבעית. מידע נוסף
הריון , לידה ופרחי באך/ טרי אדלר אין ספק שאחד הרגעים היפים והמרגשים בחיי אישה הוא לידת התינוק, הרגע בו יוצא לאויר העולם ייצור קטן ונושם מתוך הרחם.אך עם כל ההתרגשות והשמחה תקופת ההריון היא תקופה שבה האישה עוברת ממצב רגשי אחד למשנהו בהתאם להתקדמות ההריון שלה מידע נוסף
הקשר בין מחלות חניכיים לבריאות/ ד"ר ירון לב-אור(ND) מחקר שנערך בבית הספר לרפואת שינים באונ’ מישיגן מצא אצל חולים בעלי היסטוריה של מחלות לב וכלי דם רמות גבוהות של חיידק ( עשיר בתרכובות שומן ופחממות ), החודר מחלל הפה לתוך מחזור הדם וגורם לקרישי דם בעורקים להתעבות דפנות כלי הדם באזורי הלב והמוח ועקב כך להעלאת הסיכון להתקף לב ושבץ. מידע נוסף
הטיפול ההומיאופטי במשברים/ קרנית גולן תהליך הדילול מביא לכך שהחומרים ההומאופתיים מחזקים את הגוף והנפש מבחינה אנרגטית,ולאו דווקא כתוסף חומר משפיע, ומעוררים את המערכת החיסונית של הגוף "לשחרר" את כח הריפוי הטבעי הטמון בו ולסלק את המחלה מידע נוסף
הנטורופתיה/ חנה אל-יגור המושג נטורופתיה מורכב משתי מילים לטיניות "Natural" - טבע, ו - "Pathy" - מחלה. הכוונה היא לריפוי מחלות בדרך טבעית. משמעות הנטורופתיה היא יצירת התנאים המאפשרים לגוף לרפא את עצמו בכוחותיו מידע נוסף
הכל אודות ה-DAO / איילה שפיר ה-DAO היא פילוסופיה שהחלה מסוף המאה הרביעית ועד תחילת המאה השלישית לפנה"ס, תקופת שושלת האן. מתקופה זו אין אף טקסט ששרד לאסכולה ורק הוגים אחרים, בזמנים מאוחרים יותר התייחסו אליה ותעדו אותה בכתב. ה-DAO הוא הניסיון היחידי כמעט, לספק הסבר מדעי לקיום והתנהלות החיים. הוא מקפל בתוכו שתי ורסיות לתיאור העולם: מידע נוסף
הילינג וריפוי אנרגטי/ אורלי נירן כשאדם מתכוונן ומבקש אנרגיה של ריפוי, אנרגיה של אהבה, הוא בעצם מבקש לחזור אל מקורותיו, הוא מבקש להחלים ולהבריא את עצמו, הוא מבקש מכל תא ותא בגופו להיפתח אל הריפוי ובכך להתחיל לשחרר כל מחלה וכל סבל, כל אמונה או דפוס רגשי היוצרים חולי. מידע נוסף
הילינג- ריפוי של אור/ אורלי נירן רפואה שלמה היא רפואה המחברת בין גוף לנפש. לגוף האדם יכולת לרפא את עצמו. אנו רק מסייעים לתהליך. אנרגיה רוחנית היא אנרגיה פוטנציאלית הממתינה שנפעיל אותה,כדי שתסייע לנו. למעשה, אנו משמשים כמעבירי אנרגיה לשם הרגעה וריפוי מידע נוסף
הטיפול באמצעות מוקסה- Moxa / ד"ר גיל וינבאום (N.D-C.A) הטיפול במוקסה מרפא ומונע מחלות בעזרת חימום נקודות ספציפיות בגוף, ע"י פעולה זו חוזרת ההרמוניה לגוף כולו. הצמח אותו מבעירים נקרא: לענה מצויה= ARTEMISIA VULGARIS, ומשתמשים בו בעיקר בצורת קונוסים או בצורת מקל. במשך דורות נעשה שימוש קליני באקופונקטורה ובמוקסה יחד או כשיטות נפרדות. מידע נוסף
שפעת – המגפה והחלופה / חן פרופסורסקי בחדשות היום דברו על תפוסה של מיטות בבתי החולים בארץ של 125%-160% עקב ריבוי של פונים על רקע מחלת השפעת. באותן חדשות הזכירו משום מה גם את הירידה בהתחסנות נגד השפעת (קרי שימוש בזריקות החיסון...) בטענה כי זאת הסיבה לעלייה בתחלואה. באותה מהדורה הזכירו כבדרך אגב את העלייה החדשה במחירי הירקות והפירות (אופיינית לעונה) ואת הירידה בקנייה שלהם מסיבה זו. אף אחד לא קישר. מידע נוסף
אסטרטגיות טיפוליות בשיטת הביו- פידבק/ ד"ר יגאל גליקסמן הביו-פידבק משמש כברומטר פסיכולוגי, ניתן לאפשר למטופל להמצא במצב של הרפייה מבוקרת, להכנס לעולם המחשבות, הדימיוניות והפנטזיות ולראות איזה מהן גורמות ויוצרות שינויים פיזיולוגיים באופן קבוע. ניתן להמחיש למטופל את מקור הקונפליקט על ידי הקורלציה בין הדימויים המדווחים לבין הפידבק המתקבל באותו הזמן. מידע נוסף
ניתוח מפת גורל על פי האסטרולוגיה הסינית/ דר’ שולמית אברהם ND לאסטרולוגיה הסינית היסטוריה ארוכה בת אלפי שנים ובאפשרותה לסייע לנו במתן פתרונות מעשיים לאנשים הנמצאים בצמתי דרכים. האסטרולוגיה הסינית מתמקדת באופיו של האדם ובאמצעות טכניקות חישוב מדויקות, ניתן למצוא במדויק לאיזה טיפוס מחמשת האלמנטים משתייך האדם והאם הוא טיפוס ייני או יאנגי. הדבר חשוב כדי לדעת אם האלמנטים המאפיינים את האדם, מאוזנים או לא. המצב משתקף בטיב היחסים שבין האלמנטים ובמצב היין והיאנג בגוף הפיזי והאנרגטי מידע נוסף
אלרגיות וחזון רפואי/ ד"ר גיל וינבאום (N.D-C.A) טבען של האלרגיות הוא כזה שכל דור הוא יותר אלרגי מקודמו. זהו חלק מהתהליך האבולוציוני שבו האדם הופך ליותר רגיש באופן כללי. אלרגיות הן תוצאה של רגישויות אלו הקיימות בעולם הרעיל בו אנו חיים. מידע נוסף
מימוש עצמי - אשליה אוטופית או אולי המפתח לחיים? / חן פרופסורסקי זהו נושא טעון, כבד ומתאים בד"כ לחוף הים בהודו … אך בעצם, אולי זה הנושא הראשון שצריך להעלות תמיד? כבר מזה שנים רבות אני מבשל ספר שלו אני קורא חוקת אדם (כנראה … ) עוסק במהות קיומנו מנקודת המבט שלי (כמובן). נקודת המפתח שלו - ההנחה שקיומנו כאן מונע ע"י כישורים שהבאנו עמנו. יותר מזה, סיפוק ואושר, לפי הנחה זו, נולדים מעצם השימוש היום יומי בכישורינו הייחודיים. מידע נוסף