עקב עלויות הפקה גבוהות שיש לשמנים האתריים, קיימים בשוק חיקויים זולים שעשויים להכיל גם חומרים מזיקים, לכן חשוב להשתמש אך ורק בשמנים המיוצרים ע"י יצרן ידוע ומוכר.

כמו כן יש לבצע בדיקת רגישות לשמן לפני השימוש בו.

ניתן לעשות זאת על ידי מריחת השמן על שורש פרק כף היד ובדיקת התגובה. אם התגובה היא אודם, גרד או תחושה לא נוחה באיזור המריחה - אסור להשתמש בשמן.

שמן הלבנדר

דוגמא לשמן אתרי הינו שמן המופק מפרחי הלבנדר.

שמן זה מומלץ כעזרה ראשונה.

ניתן להשתמש בו במקרים של פציעה, דימום, כוויות, עקיצות, ועוד.

השמן ניתן לשימוש בהרחה, בעיסוי, באמבט, או בטפטוף ישיר.

עקב תכונותיו מומלץ לכל מטייל תרמילאי להצטייד בו כמרכיב בערכת עזרה ראשונה.

להלן מספר דוגמאות בהן ניתן להשתמש בארומתרפיה בשמן הלבנדר:

טיפול בכוויות:

יש לטפטף את שמן הלבנדר על מקום הכוויה. השמן ימנע זיהום, ירגיע כאב, ירגיע צריבה, ויתחיל מייד באיחוי. אפשר למורחו גם על שטח רחב.

טיפול בכאבי אזניים:

שמן הלבנדר נחשב לשמן עיקרי לטיפול בכאבי אזניים לכל הגילאים. מטפטפים טיפה או שתיים של שמן לבנדר על צמר גפן ומכניסים לאוזן המציקה. אחרי מספר שעות, יתכנו הפרשות של מוגלה או נוזל מהאוזן. מדובר בהפרשות שנובעות מהטיפול. אפשר לחזור על הטיפול כל 6 שעות.

ניתן להשתמש בתערובת של שמן לבנדר עם שמן זית למריחה על האוזן בחלקה החיצוני .

טיפול בעקיצות:

יש למרוח את שמן הלבנדר על העקיצה. לטיפול זה תתכן משמעות רבה במצבים בהם אין נגישות מיידית למרפאה, בעיקר בטיולי תרמילאים. במקרים מסוימים טיפול זה יכול להציל חיים.

טיפול בתפרים:

תערובת שמן הלבנדר עם דבש יעילה לטיפול בתפרים (הדבש גם הוא נחשב תכשיר ריפוי מן הטבע).

תערובת לבנדר עם דבש מומלצת מאד ליולדות למריחה על התפרים לאחר הלידה.

טיפול בקשיי שינה:

שמן הלבנדר מסייע לטיפול בקשיי שינה. מטפטפים מהשמן לתוך דיפיוזר (מבער) בחדר השינה כחצי שעה לפני השינה. השינה תהיה טובה ונינוחה יותר(מוציאים את המבער עם השמן מהחדר לפני שינה).

טיפול בכאבי שרירים:

עיסוי עדין של שמן זית בכבישה קרה או של שמן שומשום בכבישה קרה, בתוספת שמן לבנדר על השריר הכואב.

טיפול בצריבת מדוזה:

בצריבה ממדוזה, מניחים על מקום הפגיעה ישירות שמן לבנדר ואחר כך חומץ. מרגיע מיידית את הכאב.

טיפול בדימומים:

ניתן למריחה על איזור מדמם, השמן יעצור את הדימום.

טיפול במימד הרוחני:

הלבנדר עובד גם על הפן הרגשי.

הלבנדר מחזק את צ’קרת הלב , אפשר להשתמש בו בהרחה באמצעות מבער.

הוא מחזק בטחון, מודעות ומאזן רגשית.

חשוב להדגיש שהנאמר לעיל אינו מהווה המלצה או התוויה רפואית.

ציפי פיינגולד - מטפלת בכירה ברפואה משלימה, מרצה לפרחי באך, ארומתרפיה ועיסוי בקולג’ לרפואה משלימה.